今日放晴，最高气温35℃

■记者 熊玺 时雨

阳光讯 “芒种火烧天，夏至雨涟涟”，今年6月6日芒种，我省大部出现晴热天气，夏至前又出现了连阴雨。从6月20日开始，我省大部分地方迎来了降雨天气。20日、21日，陕西省气象台连续两日发布暴雨蓝色预警。今日天气将放晴，西安最高温度将攀升至35℃。

记者从西安市气象局获悉：今日西安多云为主。午后气温回升加快，最高气温35℃，注意及时增减衣物，做好防暑工作。未来三天，高空受西北气流控制，西安天气以晴到多云为主，气温还要增高。25日晴转多云，26日多云转阴天。

据西安世园气象台预报，今日园区多云，气温21℃~35℃，午后气温回升快，要注意防晒补水。6月24日晴天，气温21℃~36℃。后天气温再度回升，土壤蒸发量增大，提醒及时对花卉植物进行养护。

食管癌是老年人常见的癌症。40岁后，发病率随年龄增长而上升，60岁~65岁是高峰期。但千万不要以为预防食管癌是老年人的事，因为癌症的潜伏期长达10年~20年。

不吃过热、过硬和刺激性强的食物：否则口腔、食管和胃黏膜会被损害。刺激性食物还包括浓茶、浓咖啡、烈性酒等。而且要注意口腔卫生。口腔任何病变都对消化道不利。

拒绝致癌食物：亚硝胺与食管癌的关系密切，霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼、咸肉、腌菜以及煎、炸、烤的食品。

营养合理：要多吃新鲜蔬菜和水果，要提倡饮茶。

药物预防：患食管癌的病人常缺乏铁、钼、锌、锰、硒等微量元素和VA、VB2、VC;阿司匹林能防此病，故高危人群可在医师的指导下，补充相关的微量元素、维生素和药物。（阳光报）