随着十四运会的临近

西安也正悄悄发生着变化

↓↓↓

公交候车亭升级上“新”

老旧小区焕然一新

城市绿道增多

……

同时，通过举办

万众瞩目的国内最高水平体育赛事

西安也向社会展示出

近年来全民健身的成效

如今

夜跑已越来越受到广大群众的喜爱

成为很多人感受一座城市

夜晚活力和魅力的绝佳方式

跑友们趁着夜色

尽情享受着酣畅淋漓的运动快感

西安有着数不完的胜景

也有着众多“景美宜夜跑”的胜地

让我们一起用脚步来丈量

这些充满魅力的夜跑线路吧

西安“三河一山”绿道

环境特点：西安“三河一山”绿道以山、水、塬、田等生态为依托，体现了“背山面水、八水绕城”的城市格局，通过融入生态保护、休闲游憩、文化传承和经济发展功能，打造了一条维护大西安生态安全，体验西安山水文化魅力，提升群众获得感的幸福绿道。

路线特点：今年4月30日贯通开放的“三河一山”绿道主游径293公里，其中，74公里核心段实现了无障碍通行，在这条绿道沿线39个驿站建成并对市民开放。约上好友，带上家人，来“三河一山”绿道上，赴一场水清岸绿、悠闲惬意的“绿色”约会，或慢跑，或骑行，品味山水自然之美，感受历史人文之美，享受都市慢生活带来的幸福感。

地理位置：西安“三河一山”，涉及国际港务区、浐灞生态区、灞桥区、蓝田县、经开区、未央区、高陵区、西咸新区、高新区、长安区等10区县。

曲江池遗址公园

环境特点：该公园为西安南郊最大的开放式城市生态文化公园，再现了“青山重复，绿水迷漫”的风情景致。公园集生态园林、山水景观、民俗传承、艺术展示为一体，亭台楼阁、诗文碑柱、草坪水滨以及表现唐代社会生活的雕塑，以写实艺术的手法将盛唐历史人文与现代生态文明有机融合，尽显曲江历史人文特色，是西安南郊市民休闲健身的首选之地。

路线特点：公园跑步线路长约5千米，全程铺设3米宽胶粘石和2米宽塑胶步道。跑道舒适防滑、硬度适中，可以有效减少运动损伤。

地理位置：该公园位于西安南郊曲江风景带，北接大唐芙蓉园，南至秦二世陵遗址，占地面积1500亩。

雁鸣湖湿地生态公园

环境特点：该公园是浐灞河生态治理的重要成果，是一所开放式生态公园。公园拥有视野开阔的清澈湖水、养眼的景观植被，独具一格的健身场地、游玩嬉戏的儿童游乐区都会让你亲近自然、流连忘返！

路线特点：拥有环湖6000米的塑胶亲水跑道，与各类健身器械完美结合，让你在跑步的同时呼吸更多新鲜空气。

地理位置：位于西安市浐灞生态区，地处生态区南翼，南绕城以南、雁长交界以北、浐河西路以西、马鸣路以东，占地面积约39.7万平方米，其中水域面积18.5万平方米。

唐城墙遗址公园

环境特点：该公园以城墙遗址为界，采用不同的绿化、铺砌等技术手法将公园划分为“城内”和“城外”区域，强调“城内”的规整秩序和“城外”的自然野趣，公园绿树成荫、环境优美，被誉为高新区的天然氧吧。公园两侧地标性高楼大厦林立，尽显高新区繁华时尚的都市魅力，是高新区的“城市绿肺”。

路线特点：园区步道笔直平坦，全长3.7公里，绿植丰富，空气清新，被网友评为“西安最适合跑步的地方”之一。

地理位置：位于西安高新区唐延路与沣惠南路之间，南北全长3.7公里，东西宽约120米，占地面积44.4万余平方米。

大明宫国家遗址公园

环境特点：大明宫国家遗址公园是西安主城区最大的国家级遗址公园，国家5A级旅游景区。在这里，盛唐文化与现代时尚完美结合、相映生辉。公园绿树成荫、鸟语花香，历史文化、交相辉映，服务配套、一应俱全，是城区居民健身娱乐的重要场所，也是跑友们约跑和拉练的好地方。

路线特点：公园铺设有全长约7.5公里，宽2米的塑胶健身跑道，配套建设了多块五人制足球场、标准篮球场、乒乓球活动区、综合健身区、智慧健身区等多个健身场地，满足广大体育爱好者多样化健身需求。

地理位置：位于西安市太华南路，地处龙首原，占地3.5平方公里。

西安城市运动公园

环境特点：该公园是西安北郊地区最大的体育主题公园，公园标志性建筑物体育馆被确定为“十四运”比赛场馆。园区植被覆盖率高达80%，呈现出生态、自然的园林景观，无论置身公园的哪一个角落运动都能感受到“在绿色中运动，在森林中呼吸”的惬意。

路线特点：园区环湖铺设了全长2公里的智慧型塑胶跑道，舒适性极高、防滑性好、弹性适中，可有效减少运动损伤。步道沿途配置有标识系统、能量消耗、语音播报、体质测试等智能化健身器材设施。在园区健身可随时了解自己的运动数据及排名，将科技服务融入健身活动。

地理位置：位于西安经济技术开发区中心位置，东至未央路、西至文景路、南北介于凤城八路和九路之间，占地面积约800亩。

西安汉城湖景区

环境特点：西安汉城湖景区是国家AAAA级景区，国家级水利风景区和国家级水保科技示范园。景区 “十里水道·千亩水面·两千亩绿地”，绿化面积1021亩，水面面积850亩。园区道路依水而建，既可欣赏沿途小桥流水，又可聆听虫鸣鸟叫，使人身心愉悦。

路线特点：推荐线路为：景区湖东岸步道大风阁至封禅广场往返全长约5公里。沿途可欣赏大汉风韵，感受历史与现代的交融，在奔跑中发现健康自然的自己。

地理位置：位于西安北郊北二环西北角汉城湖景区内。

西安长乐公园

环境特点：长乐公园始建于1956年，是东郊市民休闲娱乐的重要场所，承载着几代人的欢乐记忆，见证着古城西安的发展奋进。公园绿树成荫，环境优美，湖水涟漪、鸟语花香，是西安鲜有的原生态绿地，被誉为“城市森林公园”。

路线特点：全长约1.5公里的塑胶跑道，脚感舒适。地形高低起伏，非常适合锻炼跑步。同时公园内配备有智能化数据分析设备，可以为广大跑者提供更准确的运动健康数据。除了智能跑道还有一些综合健身器械、乒乓球运动区、儿童游乐区、篮球运动区，为广大运动爱好者增加更多的运动趣味性。

地理位置：位于西安市碑林区，西邻东二环，南邻西安工程大学，北邻西安工业大学老校区。

西安丝路国际会展中心

环境特点：是全市迎十四运的主战场和核心区，会展中心夜跑路线是一条结合城市慢行道和灞河河堤路的健身线路，城市慢行道整洁平坦，宽广无比，沿途风景，尽收眼底，在这里既可以舒舒服服地跑步，也可以痛痛快快地飞奔，任汗水迎风流淌，潇洒自在，是跑步爱好者的打卡胜地。

路线特点：路线全长约4.2公里，绿草如茵、一路繁花、湖水荡漾，尽可享受自然植被带来的舒适感，良好的照明，优美的绿化环境，是“夜跑”的绝佳选择。

地理位置：位于浐灞生态区灞河两岸会展一路和灞河两堤之间的景观路路段。

陆港运动公园

环境特点：陆港运动公园是国际港务区体育主题公园，与奥体中心“一场两馆”遥相呼应。公园现有室外网球场、11人制足球场、室内网球馆，篮球、羽毛球、乒乓球综合体育馆等等，停车场、餐饮、休息、娱乐区等配套设施一应俱全，是周边群众休闲健身的首选场所。

路线特点：公园的健身步道具有良好的减震性能，安全、舒适。沿途布局了液晶显示屏、智慧工作站、导识牌、健康柱及人流量检测系统等智慧器材设施，为广大夜跑者健身提供运动排名、环境监测、健身数据等智慧服务。

地理位置：位于西安市东郊国际港务区，港务大道与秦汉大道十字西南角，毗邻综合保税区和新筑铁路中心站。

夜影相随

全民健身

让我们一起分享运动、激情与喜悦

夏天也正是夜跑的最佳时节

这些西安必打卡的夜跑胜地

你最pick哪一个（西安晚报）