本报讯 （记者 关颖） 3月的天气变化多端，本周我市天气回暖脚步将放慢，后半周或迎雨夹雪天气，因此广大市民冬衣千万别急着换。

据气象资料显示，3月上旬到中旬，由于北方冷空气活动依然活跃，西安常常还会出现0℃以下的气温。最近10年，我市3月的最低气温依然可能达到-2℃左右，特别是在1988年3月7日，西安最低气温曾达到-6.6℃。

在低温降低的同时，3月的最高温也曾达到20℃以上，天气多变，早晚温差依然会较大。真正的春天似乎只有到了3月下旬到4月初才可以稳定一些，那时冬衣就可以完全换下来了。

本周受弱冷空气影响，我省大部地区将以多云天气为主，回暖的幅度有所放慢，西安本周将以多云天气为主。

今天，我市阴转多云，最高气温8℃，最低气温1℃。今晚到明天多云转阴天，气温将在 0℃~7℃；7日阴天， 温度在2℃~7℃。8日，或将迎来小雨夹雪天气。

今日，是二十四节气中的“惊蛰”。 俗话说，“过了惊蛰节，春耕不能歇”。冬小麦开始返青生长，土壤仍冻融交替，及时耙地是减少水分蒸发的重要措施。旱情严重地区，需要及时灌溉。

此外，惊蛰时节市民的饮食应注意护肝益脾，多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。

(西安晚报)