本报讯（首席记者 姬娜 实习生 辛晨 王娜）“寒露”节气昨日刚过，今晚到明日，我省将迎来降温和降水天气，日平均气温陕北最高降10℃，关中北部最高降8℃，关中南部、陕南最高降6℃。后天，陕北关中北部局地将出现霜冻。

昨日，西安最高气温达到26．8℃，舒适的温度让人忽略了“寒露”节气。据最新气象资料分析，今晚到明天，随着新疆冷空气东移南下和高原低值系统东移共同影响，我省有一次中等强度降温和降水天气过程。另据数值预报分析，11日高空冷槽东移出我省，天气转为晴到多云。具体为，今天白天全省多云转阴天，关中西部局地、陕南西部部分地方有小雨。今晚到明天白天，全省阴天有小到中雨，陕北北部、关中西部、陕南西部局地有大雨。日平均气温陕北将下降8－10℃，关中北部下降6－8℃，关中南部、陕南下降4－6℃。11日，陕北、关中北部阴天转晴天，关中南部、陕南阴天转多云。陕北、关中北部部分地方有霜冻。

其中，西安今天以多云为主，今晚到明天小雨转小－中雨，最高气温将下降6℃左右。11日晴转多云，12日阴天间多云。由于日间温差在10℃以上，市民出行要注意适时增减衣物，预防感冒等疾病。

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一 陕西短期天气预报

今天白天：全省多云转阴天，关中西部局地、陕南西部局地有小雨(0-5MM)。关中南部、陕南的部分地方有雾。

今天晚上：全省阴天，大部分地方有小到中雨(3-10MM)，陕北北部、关中西部、陕南西部局地有大雨(15-25MM)。日平均气温陕北、关中北部下降6-8度。

今天最高气温：陕北：23 — 25℃ 关中西部、陕南西部：22— 24℃ 关中东部、陕南东部：24 — 26℃

明天最低气温： 陕北北部：8— 10℃ 陕北南部、关中北部：10 —12℃ 关中南部、陕南：13 — 15℃ （来源：陕西气象局）

二 寒露

寒露是二十四节气之第十七节气，在10月8日或9日；表示气温下降，露水更凉。寒露时节，在饮食养生方面，应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润 的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。（三秦都市报）