尽管入伏凉爽，但三伏天威力不容小觑。昨日是入伏后第五天，一早西安空气相对湿度在80%以上，气温在26℃左右；到下午4时气温上升到了37.9℃，空气相对湿度下降到40%。西安市气象局发布了高温橙色预警信号。而全省范围内，有14个观测站最高气温达37℃以上，34个站达到35℃以上。

    入伏以后，空气相对湿度较大，桑拿天会越来越多。随着气温升高，人们会感到闷热、潮湿，更加容易中暑，应多加防范。预防中暑伤人，要勤喝水，尤其出汗多时要喝一点淡盐水；饮食宜清淡，多吃新鲜水果、蔬菜，摄入充足蛋白质；减少上午10时～下午2时外出；穿透气、宽松的棉质、真丝衣服，不要穿黑色紧身衣。

    预计今天陕北局地、关中西部、陕南西部有雷阵雨，关中东部和陕南东部晴间多云，部分地方日最高气温可达36℃~38℃。另据数值预报分析，18~19日副高有一次东西摆动过程，配合西风带短波槽的东移，预计20日我省将有一次较强降水天气。（来源:气象台）